صفحه اول گپ صوتي ويديو چت جوك شعر آشپزي چهرهاي ايراني

بازگشت به ليست غذاها
اسم غذا - نرگسي اسفناج براي 6 نفرر

نرگسي اسفناج براي 6 نفرر اسم غذا (فارسي)
كوكو دسته بندي غذا
ايراني اصليت غذا
20 مدت زمان طبخ
مقدار لازم مواد لازم رديف
2كيلو اسفناج 1
2تا3عدد پياز 2
6عدد تخم مرغ 3
150 گرم روغن 4
به قدر كافي نمك و فلفل 5
اسفناج را تميز كرده خوب مي شوئيم _بعد اسفناج را با دو ليوان آب و يك قاشق مربا خوري جوش شيرين و كمي نمك ميگذاريم بپزد بحديكه له نشود _ پياز را خلال كرده با روغن سرخ ميكنيم بحديكه طلائي شود _اسفناج را در صافي ميريزيم كمي فشار ميدهيم تا آب آن كاملا كشيده شود اسفناج و پياز را مخلوط كرده كمي سرخ ميكنيم بعد در ظرف نسوز آنرا ميريزيم رويش را صاف مينمائيم و تخم مرغ را روي آن منظم ميشكنيم _ كمي نمك و فلفل روي تخم مرغها مي پاشيم در آنرا ميگذاريم و روي حرارت ملايم قرار ميدهيم تا سفيده تخم مرغها كاملا بسته شود ولي زرده سفت نشود ممكن است در تابه معمولي آنرا آماده كنيم بعد در ديس قرار بدهيم . دستور عمل طبخ


صفحه اول گپ صوتي ويديو چت جوك شعر آشپزي چهرهاي ايراني

© ۱۳۸۳ - كليه حقوق اين سايت متعلق به I ranvatan.com مي باشد